Share on facebook
Share on email
Share on whatsapp
Share on pinterest
Share on twitter
Share on google

טיפול תת מודע – טיפול עבור ויסות רגשי, שחרור רגשי

טיפול תת מודע ע

טיפול תת מודע

טיפול תת מודע הוא טיול אל תוך נבכי הנפש שלנו המטרה להגיע למצב של ויסות רגשי ואף שחרור רגשי.

בשנות הילדות הנפש שלנו עוברת טלטלות ובשלב מסוים אף יוצאת מאיזון כאשר הילד חווה עומס רגשי.

מטרת הטיפול היא להחזיר הנפש לאיזון (שלוות נפש) ומהמקום הזה אדם יכול להגשים את עצמו, את חלומותיו.

טיפול תת מודע מבוצע ע”י דמיון מודרך, הוא מאד תחושתי וחוויתי ויוצר חיבור מחודש של האדם לעצמו ולרצונותיו האמיתיים. 

הטיפול עצמו

 בתחילת הטיפול אני מתחקרת את המטופל על רגשותיו ותחושותיו מאז המפגש האחרון.

בהתאם לחוויות שעלו ולדברים שאני מזהה בין השורות, אני יוצרת את הטיפול.

תת המודע והעולם הפנימי כמהים להשתחרר מדברים שונים והם קודם כל יעלו לסף המודעות את הנושאים הבוערים שמבקשים להשתחרר.

לאחר שיש לי מידע ראשוני, אני מבקשת מהמטופל לעלות למיטת המטופלים, אני מכסה אותו על מנת לספק לו תחושת ביטחון ומבקשת ממנו לעצום עיניים.

טיפול תת מודע מתחיל בהרפייה קלה ונשימות על מנת להתנתק מהעולם החיצוני ולהתכוונן לתוך העולם הפנימי.

אני מתחילה לכוון את המטופל בתוך העולם הפנימי ע”י דמיון מודרך מתוך כוונה לאתר את הגורם החוסם והמפריע.

הדמיון של המטופל מתחיל להיכנס לפעולה ומראה למטופל תמונות, מחשבות, רגשות ותחושות.

מבחינת הטיפול זה לא משנה אם זה מציאותי או דמיוני.

התכנים שהמוח משחרר אלו התכנים שקיימים בעולם הפנימי.

התכנים יכולים להיות זכרונות אבל גם יכולים להיות פרשנויות של המוח בלי קשר למה שקרה במציאות, בדיוק כמו שחלום יכול להיות דמיוני ועדיין לשחרר תכנים רגשיים מהתת מודע, מה שחשוב לנו אלו התכנים הרגשיים, התחושות בגוף.

סיכום

בתחתית הכל הכל, כל קושי, כל חסימה, כל מצב שמסתבך בחיים, כל דבר שאנו לא מצליחים להגשים, כל סבל, כל דבר שאנו לא מרוצים ממנו….בתחתית הכל יש תחושות ורגשות שמתנהגים כגורם חוסם.

בזמן טיפול תת מודע אנו מאתרים את הגורמים החוסמים, עובדים איתם בצורות שונות, ומשחררים אותם.

ככל שנשחרר יותר…הנפש שלנו תהיה יותר מאוזנת מה שיביא אותנו לשלוות נפש, בטחון עצמי, תחושת הנאה וסיפוק.

מאמרים נוספים

סגירת תפריט
WhatsApp chat